「留守にします」

来週の金曜日まで 留守にします。

タブレットを持っていくので
コメント欄はチェックできると思います。
ブログアップもできるかも~

今回は山ではなくて海です。

それでは。。。行ってきます。。。。

みなさまも 楽しい連休をお過ごし下さいね~(^^)




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# by nonkonogoro | 2017-04-28 14:46 | Comments(1)

「ライラックと野いちごと綿毛」

このタイトルは 
ただ 庭で写した植物の名前を並べただけです(笑)


野いちごと タンポポは
勝手に生えてきましたが
このライラックだけは 私が苗木を購入したものなので
たくさんの花が咲くと とってもうれしいです。

日当たりが悪かったので 長年 一つか二つか 三つ止まりでしたが
数年前に南側のお家の大木が伐採されたので
それから たくさん花をつけてくれるようになりました。

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野いちごの花は 可憐で好きだし
真っ赤な実も可愛いけれど
食べられないようです。
でも誰かが(たぶん 鳥)が いつの間にか食べています。

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タンポポの綿毛も
こうして じっくり眺めてみると
楽しいですね~

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# by nonkonogoro | 2017-04-27 17:32 | Comments(6)

「揺れ動く母心」

タイトルに「母心」と書いたけれど
なんだか 無機質な響きで 好ましくないなあ~
でも「ははごころ」だと わけがわからないし
「母ごころ」でも変だし~


という前置きはさておきまして。。。

息子①が 引越しの片付けも なんとかできて
今日から 自分のマンションで寝泊りすることになりました。

結局息子①は10日ほど 我が家に滞在したのですが
来る前は あんなに面倒くさがっていたはずなのに
いざ いなくなると。。。
やっぱり なんだか 寂しい感じ~(´-`).。oO

人間の心って 面白いものですね。
でも これ以上いると
お互いにわがままが出てきて
一緒に暮らしにくいことだろうから
ちょうど 良いころあいだったのかもしれません。

仕事の関係で お嫁さんは
しばらくしてから引っ越してくるので
久々の1人暮らしも楽しいのかもしれませんね。



今日も良いお天気です。

玄関先の ヒラドツツジが咲き始めました。
日当たりが悪いので あんまりたくさんの花は
咲かないのですけれど。。。

実家にも たくさん咲いていて
子供の頃は このめしべかおしべだかの根元の蜜を
チューチュー吸っていました。
甘い物に餓えていたのねえ~(^-^)


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# by nonkonogoro | 2017-04-24 14:45 | Comments(8)

「そろそろ見納めかなあ」

近くにマンションが建設されるので
長年見慣れた この古びた門の跡の風景とも
お別れのようです。

30年位前に 駅前が開発され
新しいビルが次々と経ったときには
ビルができるまでの のどかな光景を写しておいたら
良かったなあと思ったので
もうすぐ 消えてしまう この石造りの門も
写しておくことにしました。

私の住んでいるエリアは
小高い丘のようになっていて
昔は ひと山のほとんどが
繊維業で財をなした方の所有だったそうです。

私は この門が
門として立派にそびえていた当時を知りませんが
当時の写真が残されていたら 見たかったなあと
思っています。

今では
つたのからまる ただの石組みですが
ここを通る度に
過ぎし日に 思いを馳せています。


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ただいま
息子①が 我が家に在中なのですが
下着やワイシャツは なんとか 夫の分と見分けがつけても
靴下だけは お手上げ~(´-`).。oO
だから 靴下は まとめて 並べておいて
各自に取ってもらおうとしたのですが。。。

なんと!
二人共 これは 自分のではないというのです。
じゃあ 一体 誰のなんだ!! Ψ( ̄∇ ̄)Ψ











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# by nonkonogoro | 2017-04-22 17:38 | Comments(6)

「ヘルシースナッキング」

ヘルシースナッキング」という言葉は
今日読んだ 阪急阪神ホールディングの冊子で見つけました。
ネットで調べると 森永製菓や コンビニが提唱しているようですが
アメリカで注目されているということで 取り入れているようです。

簡単に言うと
ドカ食いや極端な空腹状態を防いで
太りにくい状態を保つために
フルーツやナッツなどを間食として こまめに取るという
食習慣。

*食物繊維とたんぱく質を多く含む食品を選ぶ。
*脂肪が蓄積されにくい 午後2時~3時に食べる。
*1日200kcal が目安


だそうです。
どうなんでしょう?
私は 元々 一度にたくさん食べられないので
3時のティブレイクには 少しクッキーなどを
つまんでいますが それでも カロリーをチェックしながら
控えめに食べています。
200kcl も 毎日食べると
どんどん体重が増えていきそうに思うのですが。。。

お菓子会社の策略なのでしょうか?
ナッツは大好きですが 特にカロリーが高いですしね。
健康的な間食なら 昔ながらの 焼き芋や 干しいも  いりこ
昆布 などの方がヘルシーだと思います。

さて このヘルシースナッキングは
すでにブームになっているのでしょうか?




今日 出会った 「花蘇芳」

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# by nonkonogoro | 2017-04-20 15:06 | Comments(4)

主婦の何気ない日常のつぶやきです。


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